Razões pelas quais a meditação deve ser praticada nas escolas

“Se todas as crianças de oito anos aprenderem meditação, nós eliminaremos a violência do mundo dentro de uma geração.”
— Dalai Lama

Imagine que a meditação se torne uma prática regular na vida escolar das crianças. Basta pensar o quão diferente o mundo seria se cada criança for capaz de conectar ao oceano de consciência que permeia tudo, o desejo de fazer mal ao outros iria ser significativamente menor, pois a meditação nos permite descobrir através da experiência, quem realmente somos.

O problema na sociedade hoje é que estamos constantemente correndo de nós mesmos, e consequentemente, da verdade. Estamos tão ocupados com a correria do dia a dia que nunca tomamos tempo para descobrir quem somos no âmago de nosso ser. A maioria de nós aprendemos a ser algo que não somos, a nos ajustar para se conformar e obedecer às normas sociais. Aprendemos a colocar uma máscara e sermos escravos de nosso próprio ego. E nos tornamos tão bons nisso que somente a ideia de tirar essa máscara já causa um desconforto desagradável. Então traímos a nós mesmos e deixamos nosso ego comandar, ficamos insensíveis ao mundo e todos os seres que nele vivem. Vendemos a nossa alma por uma ilusão de quem somos, e no fundo, uma parte nossa sabe que algo está muito errado.

E se desde cedo, parássemos de correr de nós mesmos? E se aprendermos a olhar pra dentro desde a tenra idade?

Se as escolas ensinarem a meditação, as crianças podem descobrir suas verdadeiras paixões, seus interesses e potencial criativo. Elas não seriam tão incomodadas, inseguras e aprenderiam a viver para o momento presente.

A meditação ajuda a compreender a vida, através dela, as crianças não seriam tão propensas ao estresse, preocupações e doenças. Elas também poderiam desenvolver laços mais fortes com todos os seres e teriam menos necessidade de competir com seus semelhantes.

Muitos estudos clínicos têm demonstrado que a meditação desenvolve a capacidade do cérebro, e com isso, melhora o foco e a concentração. Além de fortalecer o sistema imunológico, protegendo o organismo contra doenças.

Como já foi mostrado aqui, estudos desenvolvidos pela Universidade da Califórnia revelaram que a prática da meditação aumenta o número de dobras no córtex cerebral e, com isso, melhora o processamento de informações e emoções. Os resultados foram publicados na revista Frontiers in Human Neuroscience.

Presume-se que quanto maior o número de dobras, melhor a capacidade do cérebro de processar informações, tomar decisões e formar memórias, além de aumentar o autocontrole. O córtex é a camada externa do cérebro e tem papel fundamental na memória, atenção, pensamento e consciência.

Uma outra pesquisa realizada pelo Instituto de Medicina e Prevenção Natural da Universidade de Maharishi, observou 201 pessoas com doença arterial coronariana (DAC) que se dividiram em um dois grupos: um programa de meditação transcendental e um programa de educação para a saúde. Depois de cinco anos de observação, o grupo que praticou meditação mostrou uma redução de risco de 48% de sofrer um acidente vascular cerebral.

O Departamento de Psiquiatria da Universidade Emory também chegou à uma conclusão semelhante em um estudo sobre o impacto da meditação no cérebro. Pesquisadores compararam a massa cinzenta no cérebro de praticantes Zen e não praticantes durante um longo período de tempo. Embora a massa cinzenta diminua normalmente com a idade, no caso dos praticantes Zen não houve nenhuma redução.

Felizmente a meditação nas escolas já é uma realidade e está a acontecer no Brasil. Há um ano, as notas dos alunos do Centro de Apoio O Visconde, no Real Parque (zona oeste de São Paulo) melhoraram por causa da introdução de yoga e meditação.

Antes das aulas de português e matemática, 134 alunos fazem um conjunto de exercícios físicos e de respiração e praticam 20 minutos de meditação (fecham os olhos e mentalizam palavras ou sons).

A Sociedade Internacional de Meditação é a favor da incorporação da prática na rotina das escolas.

Basta imaginar o quanto futuras gerações podem ganhar com esta prática regular, os benefícios são extraordinários. É realmente importante implementar a meditação nas escolas, se vamos aprender a viver pacificamente uns com os outros, precisamos primeiro descobrir que a paz se encontra dentro de nós.

In: Despertar Colectivo

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ORAÇÃO PARA A SOLUÇÃO DE PROBLEMAS

ORAÇÃO PARA A SOLUÇÃO DE PROBLEMAS
Uma oração de Masaharu Taniguchi
Fundador da Seicho-No-Ie

“Para solução de problemas” está publicada no livro “Minhas Orações”, de Masaharu Taniguchi e na introdução dela, lemos:

“Não existe problema que não possa ser resolvido por Deus.
Ore a Deus, o bondoso Pai.”

ORAÇÃO

Entrego este problema a Deus.
Ele me orienta com Sua Sabedoria e Amor infinitos
para que eu possa realizar uma vida em paz, harmonia, felicidade e prosperidade.

Não sou eu quem resolve este problema.
É Deus Quem o resolve!
Logo, só pode vir a melhorar!
Gratidão, gratidão.

Deus possui todos os meios e recursos!
Deus tem meios para resolver os mais difíceis problemas e estabelecer a harmonia.

Deus, fazendo fluir para o meu interior a Sua força, a Sua Sabedoria e o Seu Amor,
ajuda-me, orienta-me e abençoa-me.

Para Deus, não existem problemas difíceis, pois Ele é Sabedoria onipotente e harmonizadora.

A Sabedoria de Deus preenche não apenas a mim, mas também todas as pessoas;
por isso, todas as pessoas agem sincronizadas e tudo é resolvido de forma harmoniosa.

Agradeço a Deus por me indicar o rumo da solução harmoniosa através de Sua Sabedoria perfeita.

Ó Deus, Vós sois Amor e Sabedoria infinitos.
Portanto, podeis solucionar todo e qualquer problema.

Coloco, pois, em Vossas mãos este problema que não consegui resolver.
Peço-vos que o solucioneis, se já for a ocasião propícia.

Óh Deus, que estais no âmago de minha alma e que sois a força infinita, manifestais-vos vigorosamente! (repetir durante alguns minutos)

Não sei como resolver esta questão.

Deus, preenchei-me com Vossa infinita Sabedoria enquanto eu estiver dormindo
e ensinai-me a solução deste problema.

Sei que Deus-Pai, Criador de todos os seres e todas as coisas, está protegendo-me o tempo todo.

O Amor de Deus envolve-me, está presente tanto dentro de mim
como ao meu redor e protege-me de todos os lados.

Por isso, sou sempre sadio, feliz e alcanço êxito em tudo que faço.

Mesmo que estejam manifestadas situações negativas como dificuldades, doenças e etc.,
elas são aspectos temporários e falsos, e não são existências verdadeiras.

Sei que este mundo criado por Deus é e será eternamente o mundo de Bem, pleno de harmonia.

Portanto, não há pessoa ou coisa alguma que me hostilize e crie dificuldades.

Ó Deus, confio a Vós este problema, para que o solucioneis com Vossa Sabedoria.

Rogo-Vos que o solucioneis esta noite, enquanto eu estiver dormindo.

E ao final da oração, Masaharu Taniguchi instrui:

 “Depois de assim orar, não se deve ficar preocupado ou ansioso quanto à solução do problema. É preciso observar bem este ponto, pois ficar preocupado ou ansioso após entregar o problema a Deus implica duvidar que Ele é omnipotente.”

 In: Stelalecocq

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Meditação para se ter confiança

Se você sente dificuldade para confiar, então você tem de retroceder.

Tem de mergulhar fundo nas suas lembranças. Tem de voltar ao passado. Limpar a mente das impressões do passado. Você deve estar carregando um monte de lixo do passado; livre-se dele.Essa é a chave para ter confiança: se você conseguir não só recordar tudo isso, mas também se livrar dessas lembranças. Faça isso durante a meditação.

Toda noite, faça essa retrospectiva durante uma hora. Tente recordar tudo o que aconteceu na sua infância. Quanto mais fundo você for, melhor — porque você esconde muitas coisas que aconteceram, sem deixá-las aflorar na consciência. Deixe que elas venham à superfície.

Se fizer isso todo dia, cada vez irá mais fundo. Primeiro você vai se lembrar de quando tinha em torno de 4 ou 5 anos, e não conseguirá ir além disso. De repente, será como se tivesse diante de você a Muralha da China.

Mas siga adiante — pouco a pouco, você verá que está indo mais fundo: 3 anos, 2 anos... Existe quem já tenha se lembrado de quando saiu do útero da mãe. Há quem tenha lembranças de quando estava dentro do útero e há quem vá além disso, lembrando-se do momento da morte numa vida passada.

Mas se você conseguir chegar ao ponto em que nasceu e puder relembrar esse momento, será uma experiência profunda, dolorosa. Será quase como nascer de novo. Você pode gritar como o bebê gritou pela primeira vez.

Pode se sentir sufocado como o bebê ao sair do útero — porque, por alguns segundos, ele não consegue respirar. Sente um sufocamento terrível: então grita e volta a respirar; a passagem se abre, os pulmões começam a funcionar. Talvez você precise começar desse ponto. Retroceder dali.
Tente outra vez, toda noite. Isso levará de três a nove meses, pelo menos, e todo dia você se sentirá mais aliviado, mais e mais aliviado, e a confiança, por sua vez, irá aumentando simultaneamente.

Depois que o passado estiver claro e você tiver visto tudo o que aconteceu, você se livrará dele. Esta é a chave: tome consciência de tudo o que você tem na memória e você se verá livre disso. A consciência liberta, a inconsciência gera escravidão.
Só assim será possível ter confiança. 

In: Ventos de Paz

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Você é um ser de luz. Desvenda os seus dons.

Experimente seu dom de cura e de defesa psíquica, para si e para outros. Existem inúmeras formas, uma delas pode ser a sua Chave.

A Evocação dos Toques é um procedimento de auto-harmonização e autodefesa, que se faz sentado na cama ou mesmo no chão. E você também pode fazê-la em outra pessoa, após prover a sua própria harmonização e defesa.

Sempre usando os dedos de ambas as mãos, as áreas de toque são:

1. Centro do crânio – os 10 dedos;
2. Nuca – os 10 dedos;
3. Têmporas – os 2 polegares;
4. Timo – os 10 dedos;
5. Rins – os 10 dedos;
6. Ventre – na região situada a 3 dedos abaixo do umbigo aplique os 10 dedos;
7. Tornozelos – abrace-os com as mãos e aperte.

Primeiro, decore todas as áreas, tocando-as nesta sequência repetidas vezes, sem fazer a Evocação. Faça a Evocação somente quando tiver decorado a sequência de áreas a tocar. O toque exerce uma leve pressão.

Agora, vem a Evocação dos Toques:

1. Acima e com a Luz, defende-me o Inefável.
2. Às costas e do que não vejo, defende-me o Inefável.
3. À frente e com o Belo, defende-me o Inefável.
4. À direita e com o Bem, defende-me o Inefável.
5. À esquerda e com o Bom, defende-me o Inefável.
6. No meio e com saúde e vigor, defende-me o Inefável.
7. Abaixo e com firmeza e progresso, defende-me o Inefável.

Para outra pessoa, em vez de dizer “defende-me” diz-se “defende-te” – Além de harmonizar se trata de uma Evocação de Defesa Psíquica ou Espiritual.

Você pode substituir a palavra INEFAVÁVEL por Deus, Cristo, Jesus, Buda, Nossa Senhora, Poder Infinito Criador, Consciência Cósmica, enfim, o que estiver estabelecido em sua crença, utilize o que a sua fé professar.

Se você for ateu... Bem, acho que não vai fazer essa experiência. Mesmo assim, você é um Ser de Luz e será muito abençoado.

In: Humi

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Nam Mioho Rengue Kyo

“Pela manhã, em ritmo mais acelerado, repita este mantra: Nam Mioho Rengue Kyo, pronunciando como se fosse uma só palavra “namiohorenguekio”, lembrando que o “h” tem o som do “r” aspirado. E, à noite, em ritmo lento. 

Nunca fazer sem um objetivo claro e definido para resolver uma questão. 

Vá aumentando o tempo de recitação gradualmente. Nas primeiras vezes o objetivo pode ser treinamento e implantação desse novo hábito de reservar um tempo de dedicação para obtenção de abundante energia curativa e resolutiva. Nessa disciplina estará inclusa a meditação natural, ou fazer a mente cessar os turbilhões, enquanto você vai focando, uma a uma, todas as questões que deseja resolver. No Budismo existe um conjunto de regras para recitar este mantra e isso você pode conhecer através da pesquisa, buscando mais informações.

Dáimoku significa “título”, é o título do mantra Nam Mioho Rengue Kyo, amplamente divulgado na internet, contendo vídeos diversos que ensinam palavras e pronúncias do Sutra de Lotus. Não se pode dizer que essa joia do Lotus é exclusiva do Budismo, porque pertence a toda a Humanidade. Quando você recita este mantra estará dizendo: “Dedico minha vida à verdade, acumulando energia infinita, purificando as causas de todos os efeitos e consequências que gerei no passado e no presente, deixando de afetar negativamente o meu futuro e obtendo a relação perfeita da minha mente com a verdade." 

Não existe panaceia universal em nenhum mantra, e tudo depende muito da forma especial que a mente dá atenção a uma prática, seja ela qual for.

Nilsa Alarcon e J. C. Alarcon

In: Humi

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Desintoxicação dos rins com salsa

Os rins filtram o sangue, removendo os excessos da alimentação, como o sal e tantos veneninhos deliciosos que apreciamos. Quando os acúmulos, notadamente de sal, sobrecarregam os rins, começa o martírio de uma pessoa. De vez em quando é preciso fazer uma desintoxicação, antes que a porca torça o rabo.

Três ramos viçosos de Salsa bem limpos e picados, batidos no liquidificador com água mineral e bem coado dá para um copo de 250 a 300ml, que deve ser consumido imediatamente. Há quem prefira fazer o mesmo, porém, fervendo a salsa como chá e tomando um copo por dia. É preferível vivo e com toda a sua potência. Não negocie com o paladar. Mande para dentro!

O fato é que você vai notar sim uma diferença significativa em 7 a 28 dias, ingerindo o suco uma vez por dia. Em Naturopatia a Salsa é a campeã em limpeza e reequilíbrio dos rins. Uma boa limpeza também ajudará em processos alérgicos, pois é benéfica na função digestiva (notadamente, o fígado agradecerá) e no trato intestinal, Por isso, aumentar a Salsa viva na alimentação é nota dez.

A função psicológica ou espiritual dos rins também tem a ver com “filtro” no sentido de discernimento, indispensável para analisar e julgar as coisas com mais equilíbrio. Por mais esdrúxulo que pareça, a Salsa é uma das plantas ligadas ao nosso discernimento e julgamento. Mesmo saudável, quando chegar o período de Libra, que também governa os rins, o equilíbrio e a justiça, entre 21 de setembro e 21 de outubro, faça a sua desintoxicação anual.

Talvez, você possa ajudar alguém que esteja tratando os rins, ou necessitando dos benefícios abaixo descritos, orientando essa pessoa para conversar com seu médico a respeito desse procedimento. Com certeza, ajudará aos mais previdentes, pois seguro morreu de velho.
Mais dicas?

Benefícios:

• Limpa os rins, o fígado e o trato urinário, funcionando como diurético natural.

• Auxilia na digestão, eliminando gases estomacais e intestinais.

• Optima para a circulação sanguínea, colaborando na eliminação de gorduras.

•  Rica em fibras, vitamina A, cálcio, fósforo, ferro, além das vitaminas C, E e do complexo B. 

• Rica em clorofila, a sua alcalinidade oxigena e combate a acidez do sangue por excesso de derivados de farinha branca, produtos industrializados e comida “morta”.

Contra-indicações

Note, em grandes quantidades - mulheres grávidas precisam evitar consumo exagerado, pois, pode provocar sangramentos. Quem sofre de doença tendente a hemorragias evite também. Segundo o Blog Mistura viva, o componente químico da salsa – apiol - altera o sistema reprodutor feminino e pode provocar o aborto. Confira com o seu médico. Veja mais dicas no blog citado e bom proveito.

In: Mistura viva

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MENSAGEM PARA TRANSMUTAR ESTADOS MENTAIS NEGATIVOS

MENSAGEM PARA TRANSMUTAR ESTADOS MENTAIS NEGATIVOS.
Eficaz quando lido uma vez ao dia pelo tempo que necessitar.

TRANSMUTAÇÃO

O ressentimento ocorre com a grande maioria das pessoas. Mas, o que é isso? Primeiro, você sente, e se reter o fluxo emocional negativo, não conseguirá escoar, deixar fluir, hipervalorizando-o... E depois ficará sentindo novamente e novamente e novamente. Sente e ressente, ressente e ressente.

O ressentimento vai engessando a vida, a visão se torna pessimista, hipocondríaca, nebulosa, infeliz. Deve-se trabalhar o ressentimento que gera respostas de autovampirismo, autofagia, autodestruição, e, por fim, gera respostas negativas no entorno, transferindo a “culpa”. Há um quê de culpado em si mesmo.

Não é ninguém que o destroi. Uma pessoa é veículo de outra para isso, se esse for o desafio encomendado pela evolução natural e cármica.

Nem os históricos que ficaram no passado podem destruir a Alma. O que constroi o ser é a capacidade natural de jogar o ressentimento fora. E toda a capacidade de decidir-se por essa limpeza, você tem. Mesmo porque se não decidir-se por livre e espontânea vontade a reconhecer e limpar os ressentimentos, o mundo fará isso, através de pessoas gerando eventos desafiantes.

Ou seja, mude, ou a vida fará com que mude forçosamente. É melhor acostumar-se a dizer à Vida: “Deixe que eu mudo o que posso e o que não posso mudar deixo para você mudar em mim.”

Os eventos desagradáveis são justamente aqueles em que a Vida está dizendo: já que você não foi capaz de mudar por livre e espontânea vontade, vou proporcionar um evento que chamará a sua atenção, a fim de que cresça e suba na escala evolutiva.

Então, na evolução cósmica da Alma, nada acontece para você descer aos degraus mais baixos da existência, exceto se a visão ficar presa na aparência do ego, do social, da miséria ou do falso cor-de-rosa.

Ocorre que a “morte” é mais “terrível” quando a vida providencia isso. E sangra menos quando é você quem decide: deixe que eu mesmo faço isso.

E o notável é que você não tem de fazer quase nada exteriormente, mas tudo interiormente. O poder é interior, a disposição é interior, a confiança é interior, em si mesmo, não nas coisas externas.

Externamente, muito pouco é digno de confiança, exceto confiar que as transformações são diárias e inevitáveis, na maioria das vezes. Internamente é o espaço onde você pode evitar a maioria dos desatinos.

Você é o EU PROFUNDO, a força mais vital, mais confiável, mais TUDO acima de TUDO. E é a partir dessa FORÇA que pode consolidar ferreamente o apoio das Consistências Benignas. Então, nenhum ressentimento poderá sobrar, de nada!

Ora, quando o ego da autofagia, da autodepreciação, da autodestruição, firma acampamento direto e reto na mente, ele é um tapume preto a represar a força soberana e imortal do EU PROFUNDO, ou Deus em você. Então, você fica apagado, sem luz, depressivo, sentindo-se morrer, não porque o mundo exterior lhe fez isso, mas porque o seu Observador Interno não foi ativado para sacar o ego, liderá-lo e deixar passar a força imensurável do Eu Real, que é a força de Deus em você.

Os dias sem luz serão como aqueles em que não terá ânimo para nada, com você focado na sensação negativa e aceitando as quadraturas celestes movendo seu ser biológico, como um robô, um zumbi.

O Eu ordena então: LEVANTE-SE! Traga o ego e confronte-o no espelho, ordenando a ele: EU, PROFUNDO, SOBERANO E IMORTAL, TE CURO AGORA, E CURO OS LOUCOS, OS DEPRESSIVOS, OS DOENTES EM MIM. ORDENO QUE SE CURE, E UNIFIQUE-SE À LUZ DA ALEGRIA, DA MOTIVAÇÃO, DO BEM-ESTAR, DA CONFIANÇA, DA PROTEÇÃO E DA CORAGEM, PORQUE É A FORÇA SOBERANA DE DEUS EM MIM ORDENANDO.

Um fio de luz vazará através da auto-ordenança, a glândula pineal principiará por uma leve vibração, as estruturas orgânicas começarão a responder, e, com a persistência, o fio de luz crescerá e a glândula regente de todas as glândulas, a pineal, restabelecerá primeiro o equilíbrio orgânico. Depois, naturalmente, se passará para a esfera psíquica: o tapume preto sai, o ressentimento foi reconhecido, aceito e escoado, enfim, o fluxo seguirá livre.

Todo ego nasce para se sentir aprovado, mimado. Isso é um fator natural. O EU REAL, que é Deus em você, não precisa de mimo, de aprovação, porque ele já é tudo, já é o ser capaz de aprovar, aceitar, compreender, amar e jamais se ressentir. É natural na deformação da gênese animal para se tornar humana na matéria, é natural o ego-animal se ressentir. E não é para depreciar o ego por causa disso, mas tratá-lo com disciplina, correta lei do movimento, nutrição adequada e afeto, nesta ordem.

Todavia, seu ego precisa saber quem é o líder dentro da mente. Ou ele é liderado, ou ele vai liderar sua vida, seus sentimentos, suas emoções, seus emprendimentos, suas atrações e suas sensações diárias. Se você fizer esse treinamento de Prática Humi, num período de horas ou dias, você estará bem. Do contrário, você se sente mal, aceitando as sugestões negativas dos ressentimentos. Desse modo você não percebe que está sendo suicida. Você está vivo para viver e não para ficar morto em vida.

Já está na hora de banir tudo isso, de crescer realmente, de se firmar como líder dessas sensações todas provindas do ego sem dono.

Dar um basta numa situação começa por dar um basta interior na liderança do seu próprio ego. Como líder sem comando, ele não serve. Por isso a sociedade vive da forma estapafúrdia e doentia que você vê. E cada um contribui com a sociedade a partir das vibrações permitidas, do ego sem dono, ou com a a liderança calma e soberana sobre os estados mentais que o ego sem autoconhecimento gera.

Esta sua Prática Humi em cima dos próprios estados mentais está construindo e pavimentando a estrada, tijolinho por tijolinho, a fim de que se torne líder do seu ego. Aceitá-lo para comandá-lo à paz interior é o seu exercício e também de muitas pessoas.

Qualquer que seja sua decisão, seu ritmo, sua reflexão, o mais importante é esse trabalho interior.

Antes mesmo de qualquer ação, portanto, reflita sim, na qualidade de energia que vai volatizar no domínio de frequências e afetar toda a humanidade. Porque se você limpar essa energia antes, talvez nem queira mais falar de qualquer assunto negativo com ninguém. Porque terá resolvido suas questões. No princípio do treinamento, é lícito que converse, que se esclareça, mas depois de um tempo, está na hora de você ser o líder de si mesmo.

A partir daí, sua vida mudará de bem para melhor sempre! E não será uma ilusão da autossuficiência enganosa. Será uma realidade interior maravilhosa atraindo benefícios incontáveis!

Bênçãos!
Nilsa Alarcon

In: Humi

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Meditação Lua Cheia

Meditação Lua Cheia: 

 “Agora, eu me liberto de tudo que já não faz sentido em minha vida. Abro-me para as infinitas possibilidades de realização positiva e permito que o bem, o bom e o belo sejam os meus companheiros de jornada.”

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Afirmações / Subconsciente implemente estas afirmações antes de dormir

Se você está preso a televisão, jornais que só passam noticias ruins, recomendo que comece a mudar esses hábitos. É importante se quiser reprogramar a sua mente, e afetar seu subconsciente com aquilo que você deseja.

Sente-se na cama mesmo, ou em uma cadeira, você apenas precisa estar a vontade. Inspire profundamente e expire lentamente buscando o relaxamento do seu corpo. Quando você sentir seu corpo relaxado, mais leve, sem tenções, volte sua atenção para o seu desejo, algo que você queira manifestar: Carro, emprego, dinheiro, casa, saúde, cura, ser uma pessoa mais calma, ou alguma outra coisa que você tenha em mente.

Quando você visualiza seu objetivo sendo alcançado, realizado, você consegue também sentir uma emoção em relação a ele certo ? Então afirme que ele está realizado agora, no momento presente, e afirme como você se sente em relação a ele.

EXEMPLOS:

• Agradeço por meu corpo saudável. Adoro a vida!
• Uma saúde perfeita é meu direito divino, e eu o reivindico agora.
• Eu sou digno de todos os meus desejos
• Amo o trabalho que faço e sou bem-remunerado por ele.
• A Vida satisfaz todas as minhas necessidades com grande abundância.
• Sou um Ímã que atrai riqueza. Todas as formas de prosperidade chegam a mim.
• O dinheiro flui abundantemente em minha vida!
• Eu estou transbordando com abundância financeira!”

O SUBCONSCIENTE

Existe um incrível poder e inteligência no seu interior constantemente reagindo aos seus pensamentos e palavras.
A lei de sua mente é, em suma, a seguinte: você obterá uma reação ou resposta da sua mente subconsciente de acordo com a natureza da ideia ou pensamento que formou na mente consciente.

O seu subconsciente aceita tudo o que lhe é impresso ou aquilo em que você conscientemente acredita. Ele não especula sobre as coisas, como a sua mente consciente, e não lhe apresenta argumentos de controvérsia. A mente subconsciente é como a terra que aceita qualquer espécie de semente, boa ou má. Os seus pensamentos são ativos e podem ser comparados a sementes. Pensamentos negativos e destrutivos continuam a fervilhar negativamente na sua mente subconsciente e, na devida ocasião, virão à tona na experiência exterior que lhes corresponde.

LEMBRE-SE : a sua mente subconsciente não se preocupa em demonstrar se seus pensamentos são bons ou ruins, verdadeiros ou falsos, limitando-se a reagir de acordo com a natureza dos seus pensamentos ou sugestões. Por exemplo: se você aceita algo como verdadeiro, mesmo que seja falso, sua mente subconsciente o aceitará como verdadeiro e tratará de provocar os resultados que devem necessariamente seguir-se, porque você conscientemente aceitou o fato como verdadeiro.

Tenha disciplina e afirme, sinta-se bem, entregue

Crie a sua própria realidade -se. Pode faze-lo pela manhã e a tarde, mas principalmente a noite, alguns minutos antes de ir dormir ok ?

Tenham uma ótima semana !!! 

Abraços Namaste

by: Graciano Felisberto e Juliana Nishiyama e TSTV

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Cura intuitiva - oiça a voz da sua intuição

Você já pensou em combinar intuição com tratamentos médicos para promover a cura? Cura intuitiva não é nada de novo, e você pode aprender a se tornar seu próprio curador intuitivo. Intuição é acessível a todos, mesmo os mais céticos.

Mas em primeiro lugar – por que se preocupar com a cura intuitiva? Se você olhar para o corpo como uma manifestação física da energia, faz todo o sentido limpar a sua energia e restaurar a saúde e harmonia com o conceito de mente / corpo / alma, onde um afeta diretamente os outros.

Ouvindo a sua voz intuitiva

A sabedoria interior que não é julgada pela mente racional é a pequena voz silenciosa que é difícil de ouvir, se você não está acostumado a ouvir. Não é uma voz em que as mensagens normalmente vêm na forma de palavras – ela geralmente vêm em sonhos, ou espontaneamente, como palpites ou intuições, fortes impulsos, sensações físicas ou memórias. Estas mensagens podem vir em um flash. É por isso que elas são fáceis de perder, e mais fáceis de descartar.

Se você tiver sido criado com uma firme convicção de que a medicina pode curar tudo o que há de errado com o corpo, você está perdendo a oportunidade de fazer engenharia reversa do problema e tratar a causa. Faça isso e os sintomas geralmente desaparecem por conta própria – ou se eles já são graves, irão melhorar, dando aos medicamentos uma melhor chance de aliviar os sintomas.

Confiando em sua intuição

A alma se comunica através do corpo então o teste muscular é uma ótima maneira de aprender a “ouvir” e confiar em sua intuição. O corpo não mente! É um fato bem conhecido que seus pensamentos e emoções afetam diretamente a saúde do seu corpo. O poder da sua mente se traduz em vibrações energéticas que podem criar força e bem-estar ou fraqueza e mal-estar. Quanto ao teste muscular, você pode tentar um exercício como este: faça a si mesmo uma pergunta de sim / não e observe a resposta do seu corpo, que é completamente fora de seu controle consciente. Esta orientação intuitiva não vai orientar você errado. É o seu Eu Superior falando com você, afinal de contas!

Mesmo se a informação que você recebe parece irracional (como não aceitar um emprego lucrativo por causa de uma forte sensação de que é errado para você), confie nela. Só você – isto é, o seu Eu Superior – sabe o que é absolutamente a coisa certa para você. E não se esqueça – tudo o que você faz que é errado para você, tem conseqüências que podem se manifestar como sofrimento físico.

Todas as suas escolhas têm conseqüências que afetam positiva ou negativamente a sua saúde. Você pode não estar consciente desta ligação, mas ela está lá. Está tudo acontecendo em um nível energético que você pode sentir – se você estiver em sintonia com ele. Portanto, preste mais atenção aos seus sentimentos, impulsos, pressentimentos e sonhos, e você vai ser orientado a tomar melhores decisões. 

Desenvolvendo suas habilidades de cura intuitiva

Os passos seguintes irão ajudá-lo a curar a partir de dentro, abordando a causa. Mas antes de começar – é importante acreditar. Sem a crença em suas habilidades de cura intuitiva, você não vai conseguir os resultados que deseja. Crença intensifica e amplia a energia que você está transmitindo, enquanto a dúvida e o medo a diminuem.

1. Conscientize-se de padrões negativos de pensamento, crenças e pontos de vista. 

A mídia tem o hábito terrível de colocar um ar negativo sobre os acontecimentos mundiais, e essa negatividade pode ser altamente contagiosa.

Você pode até não perceber o quão auto-prejudicial são as suas crenças. Suas crenças literalmente mudam a estrutura do seu DNA – isso é quão poderosa a energia é! Você vai notar, por exemplo, que as pessoas que estão “apaixonadas pela vida” tem uma energia vital que permeia seus corpos – eles podem ter cem anos, mas ainda têm uma qualidade atemporal incrível … enquanto as pessoas na casa dos trinta que são apáticos, negativos e entediados parecem velhos e desgastados. Você não pode separar o corpo da mente!

2. Conheça melhor o seu corpo e ouça-o. 

É fácil ignorar o que se passa no interior, porque não há muitas terminações nervosas no interior do corpo, como há do lado de fora. O sistema digestivo faz seu trabalho em silêncio e fora de sua consciência, mas é aqui que muitas doenças começam a se manifestar como sintomas físicos. O que afeta o sistema digestivo? Você adivinhou – a sua mente. É claro que é de vital importância cuidar de seu corpo com alimentos nutritivos, exercícios e sono, mas a toxicidade mental e emocional é ainda mais desastroso a longo prazo!

Conheça seu corpo! Você sabe como você se sente quando as coisas estão indo bem e você se sente feliz. Este é o estado natural das coisas. Se você está se sentindo letárgico, tem problemas digestivos, até mesmo uma ligeira sensação de que algo não está certo … não ignore-o! Observe o estado mental / emocional correspondente e faça correções.

Você está estressado? Deprimido? Preocupado? Com raiva, inveja ou ressentimento? Ansioso e com medo? Estes são estados emocionais muito destrutivos! Medite, obtenha orientação de sua supra, seus guias espirituais e anjos, e faça o que intuitivamente gera bem estar.

3. Agora que você está ciente da forte relação de causa e efeito entre a mente e o corpo, você pode tomar medidas para curar o corpo:

• Medite para aprender a controlar seus pensamentos (substituindo pensamentos negativos, auto-destrutivos com pensamentos positivos de alta vibração, pensamentos e emoções amorosas positivas são a cura) Evite as baixas vibrações de pensamentos e emoções negativas!
• Aprenda a sair das ondas de emoções negativas (não negue emoções, mas não se apegue a elas – sinta-as como você se sente uma brisa em sua pele e deixe-as ir tão facilmente).
• Visualize-se em perfeita saúde – ou seja, emocional, mental, espiritual e física! “Veja” o você ideal no olho da sua mente.

Faça mais das coisas que intuitivamente o fazem sentir-se bem com você, e menos do que aqueles que não. Qualquer coisa que gera bem estar, cria uma vibração mais elevada e promove a cura. Qualquer coisa mal ou ruim, cria o efeito oposto.

Habituar-se a orientação intuitiva pode levar tempo e prática. Agora que você sabe como a cura intuitiva funciona, você pode melhorar sua saúde e bem-estar de dentro para fora! 

Por: Christie Marie Sheldon
Via: Despertando Deuses

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